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为啥是我得癌症?

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复旦学会女任课于娟早已去世六点多月了。,但这篇《为啥是我得癌症?》值当人人负责景象。

于娟,女,32岁,山东济宁老家,归国的留学生,博士,复旦学会学会优良青年教员,任一两岁的孩子的养育,末期乳腺癌有耐性的。 200912她在六月被评价出患有乳腺癌。,201012于娟被更多的评价为末期乳腺癌, 2011419早三点,于娟去世。她的视频博客是写献给:设想空是紧抱的,,我每天都在生计。设想地狱从未阻挡我,不过癌症是任一真正的警报。:为什么我要像上来三十年这么励交给某人?。名理财权利情,不,不难。,但什么也不克不及拿走。。”;活着执意君主。,大约记之。”

    于娟的性命日志——《生计为王》视频博客奶油文摘于娟:行过不要熬夜。。“要素,我缺席心净演替。;次要的,我尸体好的。;第三,我刚生了任一孩子一年的期间。;第四音级,乳腺癌有耐性的均为45岁以上所述的人,那时分我才是。31岁。”

依我看我慢着癌症。,它只好是不普通的原理的堆积物效应。。”

于娟: 在批评的的穿透点

在批评的的穿透点,你会找到的,什么都可以加时赛交给某人。,给本人压力太大。,收买汽车的询问,这些是浮云。,设想你有使自由工夫,和你的孥呆被拖。,买一对鞋给双亲一辆车。,不要不惜采取任何手段去修改一所大屋子。,和两心相悦的人被拖。。,安置也善行的。。癌症是我性命的分水岭。。倚靠人如同毁了我的生计。。实则,依我看觉悟为什么半载的癌症。,实施疾苦,我很喜悦。。我产生断层任一辨别的和尚。,设想产生断层下面所说的事病人,心净不克不及放进下面所说的事人世。。这种癌症让我不得不保持所有能够的。。大约一来,这很简略。,使人喜悦的真的悠闲地。。名理财权利情,不,不难。,但什么也不克不及拿走。。

分隔一年的期间,存亡后头的,我可以坐在桌子的旁打字。,依我看是时分思索下面所说的事成绩了。,成立学问,缺席什么都可以坑的辨析和总结。,为啥是我得癌症。这对我来说毫不意思。,但它能够对we的所有格形式四周的人起戒功用。。我在癌症中挣命了满的一年的期间。,人类性命的实行,身心受到杀死。,我不舒服主教教区这种事发作在什么都可以人随身。,人人都是操纵,我要扶助他们废止。,设想是我最使成为一体不快的的人。。we的所有格形式熟虑下面所说的事成绩并商量把它写下来的事业是,从什么都可以角度辨析,我不霉臭是癌症有耐性的。。不堪回首,我开端亲手深思我做的坏的。,因而上所述帝对我开了不普通的的大的噱头。,找到左右任一严峻的的磨难。。

一、饮食适用于

1、吃八吃瞎

    栩栩如生的任一没有回绝在强行登上品尝的人。。鉴于多种成立事业,像,老爸是厨师的良好期限。,我吃了很多不该吃的食物。,未结束过去时的统计学,孔雀、猫或海鸟的叫声、鲸、河豚、鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、毛冠鹿、锦雉、公猪肉、尖吻蝰蛇的产很多。。更鲸是在日本的时分是超市本人买的,倚靠都是盛大节日做客串。。尽管大约,我只好烫热。,这些东西都不霉臭吃。。

格外在我主教教区调和救世主风险后头的。。选择吃它们。,剥夺他们的性命使我体验罪孽深重。。杀死人世的调和、粗野地吃生的动物的。、设想你伤害心净,你就会灭亡性命。,最最次要的是,老实相告,这些同一事物的大心净美味美肴。,利益真的很普通。。猫或海鸟的叫声肉,压热器4一小时炖菜像石头两者都硬。,咬着像在丛林里啃咬的数千岁的藤蔓。,肉似丝的粗糙、呆滞的、坚固。,很难反刍单纯的包括第有一天和极限的有一天。。we的所有格形式只好置信we的所有格形式车头灯的先人。,千禧年亮度沉淀,他们滤波器了很长一截工夫。,极超越we的所有格形式的生命的源泉。,它终极锁定了we的所有格形式现时的要素。,从此处保持它。。孔雀胜过鸡,现时这只鸡是孔雀。,孔雀是鸡。

2、暴饮暴食

栩栩如生的任一怠慢的人。,谨慎刀剑。,吃大碗,喝大肉。。我的食物包入球中量中外都很知名。,当我在全欧洲时,我的任课所请求的事物我吃饭。,事业是老妇人缺席消受。,看着我的晚餐不普通的福气的。,当我跟她讲玩笑时,她很有消受。。其二,我很贪心的。之因而叫bluemm因我在复旦学会学会沉思的时分,有六点任课,栩栩如生的专非常的女演员。。不过,当we的所有格形式吃饭的时分,,5缺席比我吃的男孩多了。。

闪亮傻子的事实早已上来了。,甚至下班后,仍背痛(早已是末期骨转变。)照料卫生院有组织的的阳澄湖之旅。,有一天吃7个螃蟹。我最消受的移动电话游玩是蛇吃。,侮辱Kung Fu窘迫。。亲手深思想想,可能的选择你多车头灯和车头灯。,贪心的的恶果常常理解。。猎物和猎物,栩栩如生的吃本人食物的蛇。。

3.嗜酸细胞增加症

病前,吃饭时制表缺席肉。,我会感兴趣的。,侮辱我吃了很多,但我不舒服注入。。我妈妈认为这种饮食上瘾。,或饮食适用于,或遗传,都是我老爸。。我老爸三十岁,是一名全国性厨师。,90在下面所说的事时代,加标题比现时更难。,因而他在当地的烹调界消受籍籍。。我上初说话中肯时分,1/3的当地的厨师是他的子弟。,认得他的人都觉悟栩栩如生的他的掌珠。。可想而知,我最适当地的去旅社。,会觉悟不觉悟,叫我教员女弟。,史叔的厨师把厨房带到厨房。,难以插上。那时分缺席安康的饮食。,朝北的的小镇缺少物质基础。,肉食品匮乏。我吃肉菜肴。。

二是,我不普通的消受海产食品。。十二年前,我要素次去秃头的的屋子。,他的家在遗传性觉得神经病岛上。。一进家门,率先,我被强行登上的海产食品招引住了。,甚至他们的终点成绩都简略明了。,咆哮开端进入桌子的。,立即,我先于有一堆螃蟹和海螺壳。。我岳母面带笑容地看着彼。。我的兵权比人人的预算都使人吃惊的。,这使她的老奶奶在厨房里洗碗。,父亲又到厨房去了,生怕晚饭吃得这样。。十年后,每回我提到我的要素次讨论会。,爱人和夫人会笑。,问我为什么无形的你的要素印象。。我的评论是:自然,依我看外观给你们看。,设想我觉得不敷可口,,别让我做我儿妇的岳母。,那是一餐大吃大喝。,它是胃里的君主。。

我在在这里写的产生断层海产食品坏的。,这使知晓了我为什么吃得更多,害病了。:栩栩如生的山东向西北方的任一土生的的孩子。,这产生断层海边天赋的的海滨。,独一水土养独一人,秃头的的蟹每天都可以。,而我一世纪一次的吃就会有左右这么的尸体种类:嫁给岛几乎不平均数我成了渔民的信徒。。

顾虑吃依此类推存亡阅历,我会有工夫把它写下来和你分享。,最好的是,缺席人可以用它来生计。,但可能的选择如何。,我觉得我需求知道需求扶助的人。,免得像我这么转道而行。。

次要的地区 睡眠状态适用于

现时下面所说的事社会,这样的闪亮人对癌症体验困惑。,或无知何故死于未到期的劳累。,事业通常是由同一事物的专家或他们四周的人来辨析。。因客户慢着这种病。,生计在人世上是临时的的。,缺席最大限度的也缺席最大限度的去找州长。,Karoshi更有能够仓促的开始解说事业,从此处躺回。栩栩如生的复旦学会学会的一名闪亮教员。,我有过失和工作去做我能做的事。,让we的所有格形式四周的生计计得胜过。,若非,读过博士学位后,我慢着癌症。,这产生断层警惕祖国的漂亮的供奉。,这和于红茂两者都。。写这些话,设想任一人流行,我会让本人触摸。,静止摄影有必然评价的。。

我的适用所以熬夜。。竟,在我下面所说的事使显老睡得晚产生断层什么风险的的事。,我不克晚睡,之后会得癌症。。我认得的人人都睡得很晚。,尸体安康。,不过分娩真的很坏了。。回顾十年前,因学会肄业生住舱缺席点火。(竟,那时分我常常分娩。),主要我缺席。12我睡在那先发制人。。沉思、考GT现时眼神像是任一毫不评价的证明。、商量生的录取入学是任一浩瀚的的事业。,但是,参加身体闲聊、在线聊天、BBS灌水、蹦迪、吃饭、K歌、滚木球戏、吃饭、任一操纵在发愣。(声称熟虑)缺席任一浩瀚的的说辞。彻夜熬夜。,整齐的的早睡也主要在夜间。1点前。后头我生了癌症。,特许沉思国医,看一眼《黄帝内经》大约等等。。在这里援用一截话。:

午后5——7点工夫 肾经使变干燥

夜间7——9得意地穿戴点 心包膜经络序

夜间9——1111点 三焦经使变干燥

夜间11——1点工夫 胆经使变干燥

侵晨1——3一截丑陋的人的辰光 肝经使变干燥

侵晨3——5点阴工夫 肺经使变干燥

侵晨5——7在看法上 传导之官经序

当归结起来过失时。。也执意说这些工夫。,这些器官起次要功用。。从养生的角度看,人体不克不及在这些时分设置障碍这些器官。。休憩,它可以警戒尸体分发尸体的血液和瓦斯。,从此处,所非常气血都可以集合在扶助肝脏交给某人。。

一世纪一次的平昔,熬夜,或分娩,这对你的安康缺席受益。。当我被发现的人癌症时,我的肝脏有分别的标准很高。,不过我先前缺席肝脏成绩。。我不普通的猎奇,强求的地想觉悟为什么我的肝脏功用会很小。,鉴于肝功用较差,化疗不克不及持续举行。。快后头的,我被发现的人了以下适于上演。:

盛京卫生院隶属传染病科主任窦晓光,熬夜会最接近的为害肝脏。。熬夜时,体内的血液供给给大脑。,内脏血供给将相当的缩减。,事业肝缺氧症,长此平昔,它会对肝脏使成形伤害。。

23时至次日3时,它是肝脏参加战役最从事轻快的时间。,这也肝脏使戒去毒瘾的最佳时机。,设想肝不克不及休憩,它可以领到对立缺乏的血液在肝脏中在移动中。,受损的肝细胞难以使回复原状和减轻。。肝脏是人体最大的废弃器官。,肝脏减少足以伤害完整地。。因而,一世纪一次的熬夜的向某件东西点头或摇头示意相当于慢性自尽。。从此处,行医提议男子汉23全体的在哪个时分上床以睡觉打发日子。,次日13吃水睡眠状态。,适当地地的增殖肝脏的血液。。

我天赋的后就病了。,老实相告,成立的状态是我主要遗失了照料的最大限度的。,饮水不得不抬起颈吸吮吸管。,更不用说熬夜了。。因而我每天早睡。,从此处每天开端吃箓豆水。、吃自然维他命B、吃粥。从此处不普通的使人吃惊的。,倚靠有耐性的化疗后肝功用较差。,我做到了。,次要的次化疗,肝功用回复整齐的。。

我预期这段话能写好。,奉献给那需求扶助的人。。热诚地预期我的伴星们。,据信,数千英里的阻塞被蚂蚁杀死了。。we的所有格形式是现代字体。,脱社会发展轨迹是不能够的。,这么,更多的把持时,它可以被把持。,当你能早饭上床以睡觉打发日子时,要善待本人的尸体。。有些事实,影片也还不错的、BBS也好、K歌也还不错的,更感官消受不计,什么也不舒服。,那一瞬后头的,都是浮云。单独地任一在地上的。,这是你安康的尸体。。

第三地区 强暴参加战役

这一地区,我不觉悟无论要做交给某人适用于或交给某人适用于。。你不觉悟主张静止摄影害臊的?,软弱性命的锋利,回首三十年上半载,我被发现的人本人花了超越20年的工夫景象。,朗诵两词,意思深远的。单独地本觉悟他从中流行了标号。。

或许单独地我觉悟栩栩如生的一流的审稿人。,花这样的工夫在他们的闪亮和生计上。因很长一截工夫我都很知名。2W女。同一事物2w太太只平均数试场前。2每周励沉思的女演员:2 weeks。同时,发作也举行了评分。too weak。杂多的期末试场,各类失业试场,资历试场(更高考,商量生的沉思燃气涡轮),或许我不克超越两个星期。。别认为栩栩如生的个车头灯的孩子。,别认为我在轻蔑本人的才智。,我最适当地的在代理我的真实生计。。

栩栩如生的任一亲手把持的人。,竞赛热烈的,亲手把持最大限度的差的人。,这是任一永不保持的坚固而有竞赛力的人。。即使在开学伊始我就清楚的的清楚的地觉悟本人霉臭好好背诵,若非,哪个试场能够挂断。,但我静止摄影不克不及把本人钉在桌子的上。。对闪亮人来说,出席的是个婚期。,不要使烦恼过慢的生计。。我不觉悟我在忙什么。,就像紧接地觉悟到两者都。,我被发现的人早已九点了,下班误卯了。。每到依我看到它,励沉思,,离试场不狂暴的将近两周的工夫。。我常常用是下面所说的事说法。:不到dealine我无法激起我的沉思热心。。

从此处我开端强暴参加战役,为了找到任一好的发作,设想车头灯的人也能励交给某人。。因而当我浸没在艰辛的交给某人中时,,我会自尽的。,始终不要思索尸体。、安康难词汇编,我只想变成一只动物的。,特快的、再接再励、倍道、废寝忘食、不怕麻烦、苦不堪言。有一天的记载21一小时书,包括第有一天和极限的有一天半后头的,我去照料了试场。。这产生断层工夫成绩,我会往往地为本人找到稍微东西。,男子汉有资历推进至将来,依我看考,对某件东西的深思CFA,依我看考,对某件东西的深思律考,依我看考。熟虑试场是件过分殷勤。,不过每回依我看到它,我大都会忘却它。,买了报纸的名字。,除非提示,我会完整忘却我有这种登的向某件东西点头或摇头示意。,其时试场不狂暴的一两个星期。,我刚开始接受上来。,吝啬鬼,那报名费、试场费、书费。,因而我不得不咬我的头,玩儿命尝试。。每回你剥掉皮肤,每回主教教区我瘦的肉酱,就说,哈哈,你拿了什么无益的事证明?

尽管大约,我产生断层冯恒。(朗达的养育,黄劳的夫人),设想栩栩如生的冯恒,重大的的工力,极限的,冯恒可锷写了一本书,耗尽的,耗尽的。。另外,我天生就不车头灯。

我不觉悟我早已记得了标号本书。,自然,这些书比九阴古典音乐更简略。,尽管大约长此平昔,程度越高,景象量越高。,那书对我来说就像九阴经两者都难。。因而我在试场前每两周写一次。,都很痛,设想你负伤了,你只好卧床休憩两到三天。。学会的试场是尸体素质。,不过,试场都是顾虑艰辛的交给某人。。我病后光着头,深思了所非常背面的。,依我看我没有励交给某人。,和操纵两者都。,鼎力抡大斧地高内涵强暴参加战役是伤害我尸体免疫力性能的首犯。他的类比是:一辆常常旅游但没有保证人的车。,一步一步地跑过空,轻浮地跑了半个月。。一年的期间四次或五次,这是一辆钢铁车。,大约忧郁。,它早已废弃了20积年。。提示我,就像我先前两者都。dealine先发制人强暴参加战役的伴星。

第四音级地区 产生点燃氛围的成绩

栩栩如生的任一大老头。,没有控诉四周产生点燃氛围的有多坏了。,01他在日本距离的北海道呆了几年。,我法官那边的产生点燃氛围的。,但他的确不消受上海。。04在这一年的期间,我听到了任一后布。(任一日本国民)当我体验喉咙痛时,控诉航空器,闻用鼻子触。,心独用说:we的所有格形式的产生点燃氛围的太坏了了。,你还要做什么?!

上网查检查。,将会有使人吃惊的的通知。:现时发布的通知预示癌症的总侵袭是 180/10 全体的一万 , 也执意说,每任一 10 不计其数的人中 180 关于个人的简讯癌症。中国1971癌症侵袭黄金时代:上海。据统计学,上海癌症侵袭1980年比1963这一年的期间兼任。,北京的旧称船舱的顶板、天津的25%,全国性要素城。上海省不健康戒把持中心磁心监督通知,上海城市女性癌症侵袭考察20将近一年的期间前它兼任。,每100上海的女性经过是癌症。,它也极高于中国1971倚靠城市。。

或许依我看这篇课文与倚靠人清楚的。,因我对每个病人的通知知道得更多。,它是顾虑立即距人世和终点的生计。我产生断层说,大上海的使蒙受毒害使我患上癌症。,这是一种亲手知道。,这能够是领到不普通的癌症的任一原理。:我不霉臭距无病毒商量室,缺席什么都可以过渡提姆,赶上你的生计,赶上你的论文。,在外围空气使蒙受毒害、水使蒙受毒害产生点燃氛围的与粮食安全风险,当免疫力零碎辞谢时,压力太高,力也会辞谢。,添加堆积物了很长工夫的东西,仓促的间。

07房屋处置,秃头的被缺席应用过的家具所可惜的事。,当任一大爷如同早已从浦东到闵行的商量与开发交给某人了很长的一截路。在哪里熟虑,09开端商量除甲醛除了的十亿分之一公尺活性碳。,不时我偶然做试验。,甲醛检测器翻开。,甲醛受试验器开端涌现非常气象,照说,它比对尸体早已很风险。,庇护上的指示是。当we的所有格形式看着罪魁祸首,所有能够的都清清楚的的楚。,丢弃杂多的商量与开发商量室的受试验。,极限的,乱扔家具  场子测,发作是,家具检测标准犹如意外事件。。但早已太晚。,事隔半载,     我被发现的人了乳腺癌。,行医们开端普及癌症教书。,时往往地,我是我的最聪明的人中。,一向在闪出那套家具和那批使成为一体愤怒的甲醛超标通知。

行医说:磁心大量并不容易使成形。,癌症的发作需求一世纪一次的的神学家。、渐进的审阅,阅历不普通的阶段。从整齐的细胞到癌细胞,从此处使成形磁心。,通常需求1020年,甚至更长。当风险原理朴素的伤害尸体的国防部零碎时。,减低尸体使回复原状最大限度的,细胞的遗传变奏曲在必然程度上储备。,癌症能够发作。。

也执意说,我的乳腺癌能够是事先种下的种子。,那癌细胞早已期待很长工夫了。,期待我的尸体期待我的免疫力零碎突发并还击。。这是致命的忽略。,尽管大约,谁能想流行呢?

我曾在瑞金卫生院时作时辍住院手脚能够到的范围…长度半载之久,半载带着触点了全体的三五十年代多个病友。在住院开端时,癌症缝纫是难以忍受的。,后头缺席这么疾苦。,开端在监督里参加身体闲聊。。

我读过两门硕士,一门博士奔流。,修社会统计学、社会考察的两门奔流不觉悟他们有标号次。旧艺术家的很难放弃。,正大光明无知道监督参加身体闲聊,我会像个社会交给某人者。,从专业负责的熟虑开端,提升成绩。。这是无意识的的学问商量。,因我一向想弄公道的。,哪样的人会得癌症?。不时甚至觉得像任一暗藏在癌症监督的闪亮商量员。。讽刺作品的是,尽管大约。,竟,栩栩如生的一位暗藏在青年商量学会会员说话中肯癌症有耐性的。。一世纪一次的潜范本抽样(n>50)让我有十足的秘密。,败坏风化乳腺癌有耐性的的一世纪一次的特点,乳腺癌有耐性的几乎不必然是慢性精神忧郁症有耐性的。。可以必定的说,乳腺癌有耐性的内倾暴躁,坑消极。。相反,这样的人具有大量的的把持权。、重权利愿望、好胜、毛躁、内向暴躁。另外,这些有耐性的具有不普通的类似于的终点理财放。:他们说话中肯不普通的人都有家族企业。,终点或厂子,爱人就像天子的接纳。,他们可能崇拜天子。,他操纵。。终点理财放几乎不克不及真正解说什么都可以事实。,因来瑞金的人,格外圈外人。,缺席难以对付的的理财放。,在那家卫生院待很长工夫在CIH Virus是不容易的。。密切伴星的特点特点,我不得不开端亲手深思我的暴躁。。我不普通的消受我的暴躁。,即使有次酒制表被任一哥们半开噱头地说上辈必定是个山东女响马也好不认为然。我常常没想过什么恶行。,从此处我不得不识别当我害病的时分。,我的暴躁坏的。:我太消受竞赛了。,太消受做最好的事实了。,太消受导致全局了。,太消受使烦恼,不肯陈腐的。简言之,我先前出走。。

我试着拍一张三年的圆形相片,推进两度。,在挪威结束硕士学位三年半、复旦学会学会博士学位。尽管大约,博士学位产生断层硕士学位。,我尽我所能夜以继日地游览。,极限的,我缺席结束我为本人设定的目的。,我很生机。。现时想一想。,极限的,除了是卒业前一年的期间。。最好的,设想我从行医卒业一年的期间或一年的期间

我可能励变成一名优良的女学会会员。。侮辱我产生断层很善学问商量。,不过,既然we的所有格形式走上了学问商量的途径,就只好有每一路。。我的抱负是在两年或三年内变成一名兼职小阳春。,所以他开端玩游玩,想发表文章。,侮辱我很困惑,但我早已手脚能够到的范围了变成一名合伙人的目的。,但眼前,我不觉悟无论会有像我左右的人。都做了小阳春,我会对中国1971的教书系统体验不普通的忧郁。。自然,我很有过失心肠说出狱。,我觉悟的稍微渣滓不如我的好。。不再了。,为了任一不觉悟这无论是你生计目的的生计。,做讽刺剧是傻子的。。直到害病我才觉悟。,男子汉霉臭在可支撑的的高寿目的上找到福气。,而产生断层除了看短期的名利。。

我生来就缺席做家务的最大限度的。,但我消受使烦恼。。特别,当剥树皮的铲凿被增加时,它们从事不普通的谨慎。mintmm了,无意中变成家CPU,你把东西放在哪里?,什么时分,我该怎样办?,我霉臭处置的是我霉臭处置的所有能够的。。病前任一月。,秃头的催眠梦游症一无所知。,在夜间前后,你怎样能在清楚的的遵守以睡觉打发日子?。后头我害病了,我才仓促的那被发现的人头上不戴东西的并产生断层如依我看象的这么是个上辈就丧权辱国了改编日常生计的磨碎。让我的土地发冷光,我什么也没做。,他和土豆可以生计得好的。。朴素地,花了几元。。但银仅仅银。,CPI下跌,货币贬值,栩栩如生的一颗破损的心。,你能在三十年内节省标号钱?设想爸爸和妈妈有一万元,主要可以堪比现时的行过富翁社会地位,但竟,眼前的一万元买不到那一年的期间。500块钱的东西。

性命比亡故更令人毛骨悚然的。,我仓促的觉得,终身点燃。不舒服把持全局。,我不舒服插手事实。,我不从事对方了。,不从事敌人的,我不再愿望谁比谁强。,学科也还不错的、让we的所有格形式暂定的终止这项交给某人吧。。泥土的所有能够的,在堆积的另一边看花、淡云清云。

于娟引用:

生计有三种疾苦的东西。:晚岁丧子,盛年丧亲,童年丧母,设想我走了,我的双亲、爱人和孩子,将面临疾苦。,因而我只好坚固地活着。。

依我看变成乞丐,或许最适当地的任一乞丐,爬在凯撒的路边的。,提供我能活着主教教区我的双亲经过土豆。。

在批评的的穿透点,你会找到的,什么都可以加时赛交给某人。(一世纪一次的熬夜发展成为慢性自尽),给本人压力太大。,收买汽车的询问,这些是浮云。。设想你有使自由工夫,和你的孥呆被拖。,一辆车的钱,买一对鞋给双亲。,不要不惜采取任何手段去修改一所大屋子。,和两心相悦的人被拖。。,寓所也很福气。。

(设想有能够的话,我将变成一名学会教员。,第四月或与某人击掌问候月的假期和终点教员、双亲一同出去短途旅行或安逸。,为了抱负!加油!Ho Zi评论

尽管操纵、太太、童叟,知道乳腺癌。,格外女性最高年级的。,深思更多。假面状的陈晓旭角色的林代玉被严酷地剥夺了PRC。。(身体转载) 

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